Главная / TinyDeal / Спортивный диск для вращения

Спортивный диск для вращения

Перейти в магазин ( $17.79 )

Спортивный диск для вращенияПомните в совке был такой диск железный, он вращался, и можно было себя почувствовать балериной или фигуристкой? Я вот хорошо помню, но у меня лично такого не было, поэтому я мечтала что когда вырасту то куплю себе такой же. Мечты частично сбылись.

Он пластиковый и, судя по описанию товара, внутри небольшое количество металлических роликов.

Спортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.comСпортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.com

Пластик ровный, твердый, под моим весом (60 кг) диск прогибается, но не ломается, просто хрустит под тяжестью но продолжает крутиться. Другое испытание было на знакомой, вес 44 кг, диск не хрустел, спокойно крутился.

Спортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.com

Также китайцы на нем разместили пупырышки с магнитиками, которые хорошо массируют стопы, аж до мурашей на макушке, мне это в нем очень понравилось, по ощущениям соизмеримо с чесалкой для головы.

Спортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.com

Картинка благотворного воздействия на органы человека с помощью магнитиков и пупырышек, но мне в это слабо верится.

Спортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.com

Также на коробке написана инструкция, что перед упражнениями нужно выпить стакана два воды и так далее...

Спортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.comСпортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.com

Вот что пишут китайцы в отзывах:

"С помощью простых упражнений на этом тренажере можно укрепить мышцы живота, талии, бедер и сжечь лишние калории. Всего за полчаса на круге можно избавиться от 250 килокалорий и разработать все крупные группы мышц."

"Регулярные занятия на нем формируют правильную осанку, развивают координацию, укрепляют живот, улучшают кровообращение органов таза и брюшной полости."

"Из набора упражнений на диске вращения выберите 3-4, наиболее подходящий для вас. Можно добавить с ними комплекс утренней гимнастики. Начните занятия с одним из выбранных упражнений, делая 15-20 поворотов налево-направо в течение минуты. Постепенно увеличивайте время выполнения упражнения и закончить его 2-3 минутами."

Сами упражнения:

1. Стоя на диске, поворачивайте туловище вправо-влево, помогая руками.
2. То же самое, но держаться за что-нибудь неподвижное руками, это даст возможность увеличить амплитуду и скорость движений.
3. Сделать мостик: опереться руками на диск, ноги вместе и делать вращающийся мостик.
4. Присесть на корточки на диске и руками отталкиваться от пола и крутиться.... как в детстве, пока не вырвет.

Диаметр диска 25 мм, размер моей ноги 39.

Спортивный диск для вращения. Обзор на InSKU.com

Видео

Плюсы и минусы:

+ качественно сделан, без изъянов
+ не воняет китайской пластмассой
+ довольно крепкий, не смотря на хруст подо мной, он продолжает вращаться
+ пупырышки отлично массируют стопы

- все-таки советский стальной диск был круче, а этот пластиковый такой игрушечный, хотя для этого он и покупался - забавы ради

About w0h

Обратите внимание

Светодиодный проектор для вечеринок

Перейти в магазин ( $15.63 )
Перейти в магазин ( $15.63 ) Маленький, компактный, хорошо и далеко светит, имеется стандартное крепление …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *